Du willst verstehen, warum dein Körper so reagiert –

statt weiter im Nebel zu tappen?

Raus aus dem Funktionsmodus

Dein 5-Tage-Kickstart für Beckenboden, Hormone & Verdauung.


Klarheit statt Rätselraten – entdecke, wie dein Körper wirklich funktioniert.


klar. kraftvoll. weiblich.

Hier gehts raus aus dem Funktionsmodus

Dieser Guide ist genau richtig für dich, wenn …

… du dich oft erschöpft, aufgebläht oder hormonell unausgeglichen fühlst.

… du ahnst, dass dein Beckenboden mehr kann als nur halten.

… du dich nach Ruhe, Energie & innerer Klarheit sehnst.

Schluss mit

„Das ist halt normal.“

PMS, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Schlafprobleme – dein Körper zeigt dir längst, dass dein Hormonhaushalt aus der Balance ist.


Viele Frauen wissen, dass etwas nicht stimmt – aber keiner erklärt ihnen, warum.

@ 2025 Frauen in Balance - Laura Somweber