Ich bin Laura Somweber.
Heilpraktikerin und Beckenbodenphysiotherapeutin.
Ich begleite Frauen dabei, ihren Zyklus nicht nur zu kennen, sondern ihn wirklich zu lesen.
Du hast Zyklusbeschwerden.
Du akzeptierst diese als Normal.
Aber was ist, wenn ich dir sage, dass du Einfluss auf deine Hormone nehmen kannst?
Dein 1. Schritt:
Versteh deinen Körper. Statt jeden Monat gegen ihn zu kämpfen.
8 Videomodule
Kurszusammenfassung (67 Seiten)
Workbook (30 Seiten)
2 geführte Audios
Zyklusblätter & 12-Monats-Übersicht
🎁 Bonus: Hormonfreie Verhütung bei Kursabschluss innerhalb von 10 Tagen
*Angebot: nur 47€ (statt 124€)
Mit Zufriedenheitsgarantie
"Ich hab meinen Zyklus 15 Jahre lang nicht verstanden und jetzt ergibt auf einmal alles Sinn. Warum ich vor der Periode so ausraste, warum ich manche Wochen funktioniere und manche nicht. Ich bin nicht mehr ausgeliefert. Ich weiß jetzt, was da passiert."
- Sara M. nach dem Zykluskompass
Stell dir vor...
Du wachst morgens auf und weißt schon beim ersten Gedanken, wie der Tag wird.
Nicht weil du hoffst. Sondern weil du deinen Körper kennst.
Du weißt, dass du in dieser Woche belastbar bist. Dass du jetzt Entscheidungen triffst, Gespräche führst, Dinge angehst, die du sonst vor dir herschiebst.
Du weißt auch, dass in zehn Tagen eine Phase kommt, in der du Ruhe brauchst. Kein Versagen. Physiologie.
Die Beschwerden, die du früher einfach hingenommen hast, haben jetzt einen Namen, einen Grund und eine Richtung. Du weißt, was in der Lutealphase passiert, warum dein Nervensystem sensibler reagiert und was du konkret tun kannst. Kein Abwarten mehr.
Dein Arzt sagt "Blutbild unauffällig" und du weißt jetzt, was das bedeutet und was es nicht bedeutet.
Du trackst nicht mehr blind in eine App. Du verstehst, was dein Körper dir mitteilt.
Dieser Zyklus gehört dir. Nicht dem Kalender. Nicht dem Zufall.
Das ist kein Wunschdenken. Das ist Körperwissen. Und es beginnt mit einer Grundlage.
DU BIST DIE FRAU, DIE...
...zum ersten Mal wirklich verstehen will wie ihr Körper ohne synthetische Hormone funktioniert.
...beim Arzt hört: "Ihr Blutbild ist unauffällig" und trotzdem weiß, dass etwas nicht stimmt.
...zuverlässig funktioniert, nach außen stabil wirkt, und innerlich auf Kante läuft.
...keine esoterischen Erklärungen will, sondern medizinisch fundiertes Wissen das im Alltag trägt.
...nicht noch einen Tipp braucht, sondern endlich eine klare Reihenfolge.
Die meisten Frauen wissen wann ihre Periode kommt.
Manche tracken seit Jahren.
Manche haben gerade die Pille abgesetzt und stehen zum ersten Mal vor einem Körper den sie nicht kennen.
Jeden Monat passiert dasselbe:
PMS kommt irgendwann
Deine Energie bricht ein, ohne erkennbaren Grund
Deine Stimmung kippt
Der Körper macht etwas, du weißt aber nicht warum
UM DAS ZU ÄNDERN HABE ICH DEN ZYKLUS-KOMPASS ENTWICKELT
DAS IST ALLES DABEI
8 Videomodule
Jedes Modul baut auf dem vorherigen auf. Du bekommst medizinisch fundiertes Wissen über deinen Zyklus, in einer Sprache die im Alltag ankommt.
Workbook
(30 Seiten)
Standortbestimmung, Reflexionsfragen, Tracking-Vorlagen. Kein Ausfüllen und Vergessen, sondern ein ehrlicher Ausgangspunkt für dein Körperwissen.
Kurs-zusammenfassung (67 Seiten)
Alle Inhalte kompakt zum Nachschlagen. Damit du nicht bei jeder Frage die Videos aufmachen musst.
2 geführte Audios
Nach Modul 1 und nach Modul 8. Ruhig, körpernah, keine Affirmationen. Sie helfen dir, das Gelernte zu integrieren statt es nur zu wissen.
Zyklusblätter und 12-Monats-Übersicht
Für die strukturierte monatliche Beobachtung. Ausdruckbar, wiederverwendbar, klar aufgebaut.
Dauerhafter Kurszugriff
Einmal gekauft, dauerhaft verfügbar. Du kannst jederzeit zurückkehren, einzelne Module wiederholen oder gezielt nachschlagen wenn sich etwas in deinem Zyklus verändert.
DEIN BONUS BEI KURSABSCHLUSS
INNERHALB VON 10 TAGEN
Wenn du den Kurs innerhalb von 10 Tagen durcharbeitest und eine Bewertung auf ProvenExpert hinterlässt bekommst du folgendes PDF kostenlos freigeschaltet:
Hormonfreie Verhütung: Ein Überblick
Alle gängigen Methoden im Vergleich. Sicherheit, Anwendung, Entscheidungshilfe, Vergleichstabelle. Für alle die nach dem Absetzen der Pille neu orientieren, oder ihren Zyklus bewusst als Grundlage nutzen wollen.
Wert: 27€. Für dich kostenlos bei Abschluss der Aufgabe.
Die Inhalte der 8 Videomodule
Modul 1:
Dein Zyklus ist ein System
Warum der Zyklus kein isoliertes Geschehen ist, sondern ein Zusammenspiel aus Nervensystem, Stoffwechsel, Hormonen und Lebensbedingungen. Die Grundlage für alles was danach kommt.
Modul 2:
Die 4 Phasen verstehen
Was hormonell wirklich in jeder Phase passiert. Was physiologisch ist. Wann Abklärung sinnvoll ist. Nicht romantisiert, nicht mystifiziert, sondern fundiert.
Modul 3:
Zyklus wahrnehmen
Wie du Zervixschleim, Basaltemperatur und Körperzeichen richtig liest und einordnest. Zyklusbeobachtung als Werkzeug, nicht als Leistungsprojekt.
Modul 4:
Störfaktoren für den Zyklus
Wie Stress, Umweltgifte, Leber und Nährstoffe deinen Zyklus direkt beeinflussen. Warum Hormone beeinflussbar sind und was das konkret für deinen Alltag bedeutet.
Modul 5:
Häufige Zyklusprobleme
PMS, Dysmenorrhoe, verkürzte Lutealphase, anovulatorische Zyklen. Eingeordnet, erklärt, ohne Dramatisierung. Nicht als Diagnose, sondern als Orientierung.
Modul 6:
Dein Tracking-System
Kein App-Chaos. Ein strukturiertes System das Energie, Stimmung, Schlaf und Symptome so dokumentiert, dass Muster sichtbar werden.
Modul 7:
Zyklisch leben
Konkrete Alltagstools: Leberwickel, Bitterstoffe, Lymphunterstützung, phasengerechte Ernährung und Bewegung. Nicht als Programm, sondern als physiologische Grundlage.
Modul 8:
Vom Wissen in den Alltag
Integration statt Perfektion. Wie du das Gelernte nachhaltig umsetzt ohne in Daueroptimierung zu geraten.
Hi, ich bin Laura!
Physiotherapeutin und Heilpraktikerin.
Und ich war die Frau, die funktioniert hat.
Zwillinge, Praxis, Haushalt, Studium. Alles irgendwie, immer weiter. Bis mein Körper aufgehört hat mitzumachen. Erschöpfung, die kein Schlaf wegmacht. Stimmungsschwankungen ohne Erklärung. Ein Zyklus, der sich verändert hatte und den ich nicht mehr einordnen konnte.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Körper signalisiert, dass etwas nicht stimmt, aber niemand im Gesundheitssystem diese Signale ernst nimmt. "Blutbild unauffällig" ist eine Aussage, die ich täglich höre. Von Frauen, die erschöpft sind, deren Zyklus sich verändert hat, die funktionieren und dabei sich selbst aus dem Blick verlieren.
Was mir und vielen Frauen in meiner Praxis geholfen hat, war nicht noch eine Methode. Sondern das Verstehen, was in meinem Körper wirklich passiert. Dieses Verstehen bekommt keine Frau in einer 10-Minuten-Sprechstunde.
Jede Frau ist ein Rohdiamant. Sie weiß es nur noch nicht. Oder sie weiß es, aber niemand hat ihr gezeigt, wie sie ihn liest.
Der Zyklus Kompass ist dieses Wissen. Strukturiert, medizinisch fundiert, alltagstauglich.
Deine Garantie
Wenn du den Kurs durchgearbeitet hast und das Gefühl hast, dass er dir nichts gebracht hat, bekommst du dein Geld zurück.
Schreib mir eine Mail. Keine Diskussion, kein Formular.
Ich stehe hinter diesem Inhalt. Du gehst kein Risiko ein.
Deal?
FRAGEN & ANTWORTEN
Google gibt dir Informationen. Der Zyklus-Kompass gibt dir Einordnung.
Der Unterschied: Informationen erhöhen oft die Unsicherheit, weil jede Quelle etwas anderes sagt. Einordnung bedeutet, dass du dein eigenes Muster verstehst und weißt, was es für dich bedeutet.
Die Inhalte sind medizinisch fundiert, physiologisch korrekt und frei von esoterischer Überformung.
Der Zyklus-Kompass ist bewusst als Einstiegskurs konzipiert.
Nicht weil der Inhalt weniger wert wäre. Sondern weil ich möchte, dass jede Frau Zugang zu diesem Körperwissen hat, unabhängig davon wo sie gerade steht.
8 Module, 67-seitige Kurszusammenfassung, 30-seitiges Workbook, 2 Audios, Zyklusblätter, Tracking-System und Bonus.
Für Frauen ohne hormonelle Verhütung, die ihren Zyklus physiologisch verstehen wollen. Egal ob du gerade erst anfängst zu beobachten, oder schon lange trackst ohne wirkliche Einordnung zu bekommen.
Zyklus-Kompass ist das Fundament. Du verstehst deinen Zyklus als System, lernst alle Phasen einzuordnen und entwickelst ein strukturiertes Beobachtungssystem. Zyklus-Präzision ist der nächste Schritt, spezialisiert auf eine einzige Frage: wann hat mein Eisprung wirklich stattgefunden und wie erkenne ich das sicher?
Nein. Der Kurs gibt dir Körperwissen und Einordnung, ersetzt aber keine medizinische Diagnostik. Er hilft dir, Gespräche mit Ärzten besser vorzubereiten und eigene Muster zu erkennen.
Dauerhaft. Du kannst in deinem eigenen Tempo durcharbeiten und jederzeit zurückkehren.
Nein. Der Kurs startet bei null und baut Schritt für Schritt auf.
Ja. Der Kurs schafft nicht nur Basiswissen, sondern medizinisch fundierte Einordnung. Viele Frauen mit bestehendem Wissen finden hier die Struktur, die ihnen bisher gefehlt hat.
Du hast genug geraten.
Du hast genug gegoogelt, genug Supplements auf Verdacht genommen, genug Podcasts gehört ohne dass sich etwas wirklich klärt.
Jetzt ist der Moment in dem du aufhörst zu reagieren und anfängst zu verstehen.
Normal 124€ Heute 47€
Inkl. 30-tägiger Geld-zurück-Garantie.
@ 2026 Frauen in Balance - Laura Somweber