Dein Beckenboden ist der Schlüssel – lerne ihn jetzt neu kennen!

Ein 44-seitiger PDF-Guide mit alltagstauglichem Wissen, Übungen & Impulsen – für spürbar mehr Verbindung zu deiner Mitte.

Einführungspreis 29,- € (nur für kurze Zeit)

Spürst du manchmal Unsicherheit, ein Ziehen im Becken oder einfach das Gefühl, dich nicht mehr richtig zu spüren?

Dieser 44-seitige Guide ist dein erster Schritt zu einem Beckenboden in Balance.
Du lernst, wie dein Beckenboden wirklich funktioniert, worauf du im Alltag achten kannst – und wie du sanft wieder Verbindung zu deinem Körper aufbaust.

Ohne Druck, ohne Leistungsanspruch. Nur du, dein Körper – und die Bereitschaft, dich liebevoll dir selbst zuzuwenden.

Du bezahlst sicher & bequem über meinen Zahlungsanbieter Digistore24.
Folgende Zahlungsmethoden stehen dir zur Verfügung: Kreditkarte, PayPal, Klarna, SEPA-Lastschrift, Google Pay u.a.

 Was dich erwartet:

  • 5 Kapitel voller fundierter Infos, verständlich & liebevoll erklärt
  • Anatomie, Funktion & typische Beschwerden wie Senkung, Inkontinenz oder Verspannung
  • Sanfte Übungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst
  • Reflexionsfragen, die dich mit deinem Körper in echten Kontakt bringen
  • Einfühlsames, klares Design – ohne Tabus und ohne Leistungsdruck

Du spürst, dass da etwas nicht ganz stimmt...

Ein Ziehen. Ein Druck. Ein Gefühl von Instabilität – körperlich oder innerlich.
Vielleicht hast du noch nie wirklich darüber gesprochen. Vielleicht hast du es weggeschoben, weil „man halt funktioniert“.

Aber dein Körper meldet sich.
Leise. Hartnäckig. Ehrlich.

Dieser Guide ist eine Einladung.
Nicht, um zu trainieren. Nicht, um zu leisten.
Sondern um zu verstehen.

Verstehen, was dein Beckenboden wirklich ist – nicht nur ein Muskel, sondern Verbindung.

Du erfährst, wie dein Beckenboden aufgebaut ist.
Warum er sich manchmal so fremd anfühlt.
Wie du ihn im Alltag entlastest – ganz ohne Extra-Zeit.
Und wie du wieder ein Gefühl für dich bekommst. Schritt für Schritt. Ohne Druck. Ohne Muss.

Wenn du bereit bist, dich dir selbst zuzuwenden – achtsam, klar, liebevoll –
dann ist dieser Guide dein Anfang.

Kein Perfektionsplan. Kein „5-Schritte-zum-Ziel“.
Sondern: Du. In Kontakt mit dir.

 

Mein Name ist Laura Somweber.

Ich helfe dir, zu innerer Stärke und Balance zu finden!

Ich bin Physiotherapeutin und Heilpraktikerin. Meine Spezialgebiete sind Beckenbodentherapie, ganzheitliche Frauenheilkunde und Darmgesundheit. Mit Wissen aus Physiotherapie, Naturheilkunde und moderner Forschung schaue ich genau hin: Dein Körper erzählt eine einzigartige Geschichte – ich helfe dir, sie zu verstehen.

  • Ganzheitliche Ansätze für deinen Körper
  • Wissenschaftlich fundierte Tipps
  • Unterstützung für Frauen auf dem Weg zur Balance

Laura Somweber

© 2025 frauen in balance - Laura Somweber