Ich war die Frau die funktioniert hat.

Zwillinge, Praxis, Haushalt, Studium. Alles irgendwie, immer weiter. Bis mein Körper aufgehört hat mitzumachen. Nicht dramatisch, aber spürbar. Eine Erschöpfung die kein Schlaf wegmacht, Stimmungsschwankungen ohne Erklärung und ein Beckenboden der bei jedem Hüpfen seine eigene Meinung hatte. Ich habe Ärzte aufgesucht, ich habe gesucht und irgendwann habe ich angefangen zu verstehen.

Was mir geholfen hat war nicht eine neue Methode sondern ein anderer Blick. Als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin sitze ich in beiden Welten und sehe in beiden was fehlt wenn man nur eine Seite kennt. Aus physiotherapeutischer Sicht fehlt oft das hormonelle Bild: warum der Beckenboden trotz Training nicht stabiler wird, was der Zyklus mit Gewebespannung zu tun hat, welche Nährstoffe die Muskulatur überhaupt braucht um zu reagieren. Aus naturheilkundlicher Sicht fehlt die funktionelle Anatomie: warum bei bestimmten Haltungsmustern der Lymphabfluss stockt, wie Faszien und Nervensystem zusammenhängen, was im Körper strukturell passiert wenn Hormone aus dem Gleichgewicht geraten. Erst zusammen ergibt beides ein vollständiges Bild.

Genau das fehlt den meisten Frauen die zu mir kommen. Nicht Willenskraft, nicht noch eine Diät, sondern das Verständnis was in ihrem Körper wirklich passiert. Frauen die viel probiert und wenig verstanden haben. Die bei Ärzten waren und gehört haben: das ist normal für dein Alter.

Mein Ansatz ist medizinisch fundiert, alltagsnah und ohne Esoterik. Mein Beckenboden hat nach wie vor eine klare Meinung zu Trampolinen, und trotzdem geht es mir heute besser als mit Anfang 30. Weil ich weiß was ich tue. Das ist es was ich dir weitergeben will.